Oppmerksomhetstrening i skoler

program for pedagoger og elever

I dagens skole med stor press på resultater og tid, og høyt aktivitetsnivå etter skolen, har stressnivået lett for å øke. Tankeflyt har utviklet en unik kombinasjon av oppmerksomhetstrening, motiverende samtaler, og kreative kursopplegg som stimulerer til ro og selvregulering, løsningsorientert tenkning, bevisstgjøring og verdibasert samarbeid. Både skoleansatte og elever lærer enkle teknikker for å styrke evnen til å takle små og store utfordringer. Når teknikkene er gjort til en ny vane, kan de flettes inn når som helst i hverdagen, både i privat- og arbeidssammenheng, uten at det koster ekstra tid.

Skoleprogrammet består av fire moduler som kan bestilles separat eller som fleksible kombinasjoner.

Last ned hele programmet via linken til høyre.